360体育直播组织收看《疫情和“双减”背景下,教职工的压力管理和心理调适》线上专题讲座

2022-04-18 11:01文/陶乐乐 高璐 图/工会 心理健康教育中心(浏览:2219)

根据苏校防控[2022]22号《360体育直播印发江苏省校园突发新冠肺炎疫情应急处置预案的通知》文件精神与学校疫情防控相关工作要求415日,校工会联合心理健康教育中心组织收看了《疫情和“双减”背景下,教职工的压力管理和心理调适》线上专题讲座。各工会小组长、二级学院心理辅导老师等教职工参与了本次讲座。

本次讲座嘉宾是360体育直播师范大学心理学院教授、中国心理学会注册心理督导师、江苏省“六大人才高峰”项目主持专家、江苏省政协委员傅宏博士。教授的讲座分为三个方面:从疫情和“双减”的影响说起,360体育直播压力与心理健康那些事儿,增进心理健康从关爱你我开始。他首先分析了疫情和“双减”政策对教职工心理健康的影响,带领大家找寻压力的来源。随后,他用实际案例向大家传授在压力中找寻减压的方式方法。最后,他指出,压力释放、心理调适要“心得在各人,重点在预防”。

据悉,本次线上专题讲座是江苏教科工会疫情应对讲座并进行全省推送,作为“健康大讲堂”系列讲座之一广受好评和热烈反响疫情防控期间,本次活动有助于360体育直播教职工科学管理情绪、调节释放压力促进身心健康,从而有助于大家更好地开展工作,把积极向上的战“疫”信心传递给家人,传递给学生

线上讲座

 

 

360体育直播教职工积极参与


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